Yoga på godset

DAGENS TEMA: YOGA OG NERVESYSTEMET

Glæd dig til en dag hvor du kan fordybe dig i yoga og mindfulness, nyde en sund frokost, slappe af i vores poolområde og opleve vores outdoor vildmarksspa og saunatønde i godsets smukke omgivelser. Din yogalærer Trine Winther vil guide dig gennem dagen, hvor du kan lade din energi op og forkæle dig selv fra inderst til yderst.

Læs mere om din yogalærer her.

Medbring selv badetøj, tøfler og håndklæde. Vi sørger for badekåber.

Program
Kl. 09.30 – 10.00 Velkomst i hotellets reception – kom gerne omklædt
Kl. 10.00-12.00 Yoga i vognporten: Hatha- og flowyoga, unikke øvelser for nervesystemet, pranayama og meditation
Kl. 12.00-13.30 Frokost – godskokkene kreerer en lækker og sund frokost med bl.a. salater med de første danske og økologiske kikærter fra egen avl
Kl. 13.30-14.30 Yin yoga og meditation i vognporten: Yin for dit nervesystem og åndedrætsmeditation
Kl. 14.30-16.00 Afslapning i poolområde, vildmarksspa og saunatønde
Kl. 16.00 Kaffe/te og sunde snacks

Pris
Pr. person kr. 1050,-

Alle datoer 2024
21. april 2024
2. juni 2024
18. august 2024
29. september 2024

 

KØB BILLET HER

Vores afbestillingspolitik er 7 dage forinden arrangementet.

Arrangementet afholdes ved min. 25 deltagere.

Der tages ikke forbehold for spisepræferencer og allergier til vores årshjulsarrangementer, da menuen er fastsat på forhånd.